Yurda gitmek için toparlanmak dünyanın en tatlı hazırlıklarından biri değil de ne? :) Bu yazımda sizlere devlet yurdunda kalacak olanlar için lazım olacak birkaç eşyadan bahsettim. Umarım işinize yarar.
Pazar, Ağustos 06, 2017
Yurtta Kalırken Gerekli Eşyalar
Yurda gitmek için toparlanmak dünyanın en tatlı hazırlıklarından biri değil de ne? :) Bu yazımda sizlere devlet yurdunda kalacak olanlar için lazım olacak birkaç eşyadan bahsettim. Umarım işinize yarar.
Perşembe, Ağustos 03, 2017
Ders Çalışırken Telefondan Nasıl Uzak Kalabilirim?
Bu soru pek çok kişinin hayatında artık bir sorun teşkil ediyor. Telefonu sürekli kontrol etme ihtiyacı
Y Kuşağı temsilcilerinin %85 akıllı telefon sahibi ve telefonlarından bir an bile ayrılmıyor hatta onlar yataklarındayken bile telefonları yanlarında duruyor. 2014 yılında Kaliforniya Eyalet Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre ise akıllı telefonlarının yanlarında bulunmaması Y Kuşağı için endişe verici gelişmelerin başında geliyor.
her zaman ulaşılabir olmak zorunda değilsiniz
Bilim adamları bu durumu 'Fear of Missing Out / Gelişmeleri Kaçırma Korkusu' hastalığı olarak tanımlıyor ve bu hastalığın insanlarda kaygı bozukluğuna neden olduğunu belirtiyorlar. Yeni hastalığımızın adı kısaca‘FOMO’...
Bu çalışmada üniversite öğrencilerinde Mobil Telefon Yoksunluğu Korkusunun (Nomofobi) akademik başarıya olan etkisini ortaya koymak amaçlanmıştır. Nomofobi ölçeği, günlük akıllı telefon kullanım sureleri ve demografik veriler Malatya’daki akıllı telefon ve mobil internet kullanan üniversite öğrencilerine (N=312) uygulanan bir anket vasıtasıyla toplanmıştır. Öğrencilerin akademik başarıları verileri ise üniversite yönetiminin izniyle temin edilmiştir. Öğrencilerin %55’inin nomofobik olduğu ve günde ortalama 6,43 saat akıllı telefonla zaman geçirdikleri bulunmuştur. Öğrencilerin nomofobik olma seviyesi ile günlük akıllı telefon kullanım süreleri pozitif yönlü, akademik başarıları ise negatif yönlü ilişkili olduğu görülmüştür. Ayrıca yapısal eşitlik modeli ile yapılan analizler neticesinde öğrencilerin nomofobik olma seviyelerinin (dört boyutuyla birlikte) akademik başarılarını negatif yönde yordadığı tespit edilmiştir. Çalışmamızın bulgularına göre nomofobi üniversite öğrencileri arasında önemli bir sorun teşkil etmektedir ve bu yönde eğitim yöneticileri ve ebeveynler açısından yapılacak önemli hususlar olduğu düşünülmektedir. kaynak http://dergipark.ulakbim.gov.tr/sduiibfd/article/viewFile/5000200521/5000172731
Nomofobik bireylerin karakteristik özellikleri olarak; sürekli mesaj veya çağrı olup olmadığını kontrol etme, kapsama alanı dışı veya kullanımın kısıtlı olduğu yerlerde endişe ve gerginlik duyma, telefonu 24 saat açık bırakma, yatağa akıllı telefon ile girme gibi davranışlar sıralanmaktadır (Bragazzi ve Pente, 2014: 156-157). Bunun yanı sıra nomofobi ile oldukça yakın bir kavram olarak tanımlanan akıllı telefon bağımlılığında bazı fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklar görülebilmektedir. Akıllı telefon bağımlılarında genel itibariyle; boyun ağrısı, kazalara maruz kalma ihtimalinde artış (Haug vd., 2015: 299), yalnızlık (Takao vd., 2009; Güzeller ve Coşguner, 2012; Tan vd., 2013; Şar, 2013),depresyon (Thomée vd., 2011; Güzeller ve Coşguner, 2012), yaşam beklentisinde (Lepp vd., 2014), fiziksel ve sosyal aktivitelerde azalma (Yen vd., 2009; Lepp vd., 2014), düşük öz saygı (Takao vd., 2009) gibi olumsuz durumların gözlendiği bildirilmektedir. Bunlara ek olarak akıllı telefon bağımlılığın A Tipi kişilikte ve depresyonlu kişilerde anlamlı bir şekilde daha fazla görüldüğü bildirilmiştir (Toda ve Ezoe, 2013).
Y Kuşağı temsilcilerinin %85 akıllı telefon sahibi ve telefonlarından bir an bile ayrılmıyor hatta onlar yataklarındayken bile telefonları yanlarında duruyor. 2014 yılında Kaliforniya Eyalet Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre ise akıllı telefonlarının yanlarında bulunmaması Y Kuşağı için endişe verici gelişmelerin başında geliyor.
her zaman ulaşılabir olmak zorunda değilsiniz
Bilim adamları bu durumu 'Fear of Missing Out / Gelişmeleri Kaçırma Korkusu' hastalığı olarak tanımlıyor ve bu hastalığın insanlarda kaygı bozukluğuna neden olduğunu belirtiyorlar. Yeni hastalığımızın adı kısaca‘FOMO’...
Bu çalışmada üniversite öğrencilerinde Mobil Telefon Yoksunluğu Korkusunun (Nomofobi) akademik başarıya olan etkisini ortaya koymak amaçlanmıştır. Nomofobi ölçeği, günlük akıllı telefon kullanım sureleri ve demografik veriler Malatya’daki akıllı telefon ve mobil internet kullanan üniversite öğrencilerine (N=312) uygulanan bir anket vasıtasıyla toplanmıştır. Öğrencilerin akademik başarıları verileri ise üniversite yönetiminin izniyle temin edilmiştir. Öğrencilerin %55’inin nomofobik olduğu ve günde ortalama 6,43 saat akıllı telefonla zaman geçirdikleri bulunmuştur. Öğrencilerin nomofobik olma seviyesi ile günlük akıllı telefon kullanım süreleri pozitif yönlü, akademik başarıları ise negatif yönlü ilişkili olduğu görülmüştür. Ayrıca yapısal eşitlik modeli ile yapılan analizler neticesinde öğrencilerin nomofobik olma seviyelerinin (dört boyutuyla birlikte) akademik başarılarını negatif yönde yordadığı tespit edilmiştir. Çalışmamızın bulgularına göre nomofobi üniversite öğrencileri arasında önemli bir sorun teşkil etmektedir ve bu yönde eğitim yöneticileri ve ebeveynler açısından yapılacak önemli hususlar olduğu düşünülmektedir. kaynak http://dergipark.ulakbim.gov.tr/sduiibfd/article/viewFile/5000200521/5000172731
Nomofobik bireylerin karakteristik özellikleri olarak; sürekli mesaj veya çağrı olup olmadığını kontrol etme, kapsama alanı dışı veya kullanımın kısıtlı olduğu yerlerde endişe ve gerginlik duyma, telefonu 24 saat açık bırakma, yatağa akıllı telefon ile girme gibi davranışlar sıralanmaktadır (Bragazzi ve Pente, 2014: 156-157). Bunun yanı sıra nomofobi ile oldukça yakın bir kavram olarak tanımlanan akıllı telefon bağımlılığında bazı fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklar görülebilmektedir. Akıllı telefon bağımlılarında genel itibariyle; boyun ağrısı, kazalara maruz kalma ihtimalinde artış (Haug vd., 2015: 299), yalnızlık (Takao vd., 2009; Güzeller ve Coşguner, 2012; Tan vd., 2013; Şar, 2013),depresyon (Thomée vd., 2011; Güzeller ve Coşguner, 2012), yaşam beklentisinde (Lepp vd., 2014), fiziksel ve sosyal aktivitelerde azalma (Yen vd., 2009; Lepp vd., 2014), düşük öz saygı (Takao vd., 2009) gibi olumsuz durumların gözlendiği bildirilmektedir. Bunlara ek olarak akıllı telefon bağımlılığın A Tipi kişilikte ve depresyonlu kişilerde anlamlı bir şekilde daha fazla görüldüğü bildirilmiştir (Toda ve Ezoe, 2013).
Devlet Yurdunda Kalmak (KYK)
Sonuçlar açıklanınca şehir dışına çıkacaklar için ilk araştırılacak şey yurt oluyor. Devlet yurduysa başvuru nasıl, nereden, ne zaman olacak; özel yurt ise neresi daha güvenli ve hesaplı..
Ben üniversiteye başladığım günden itibaren (5 sene) hep devlet yurdundaydım. İlk sene Fındıkzade semtinde, geriye kalan dört sene ise başka bir semtte kaldım. Genel hatlarıyla merak edilenleri yazının devamında kendi tecrübelerimle cevapladım.